2021年5月我突然生病住院，因為免疫系統出了問題，我成了一個「癱子」。住院不久，醫生告訴我這是一種罕見疾病，叫做「皮肌炎」，只有類固醇可以治我的病。一個月後，我竟然可以下床走幾步，醫生就叫我回家休養，並不建議我做復健，只要我多休息。
從6月到12月這半年來，我全靠吃類固醇和走路開始恢復體力，但我知道我需要訓練核心肌群，因為我希望不靠類固醇也可以站起來走路。我在網路上看到益人學苑余老師的核心訓練課，就馬上報名。
今年1月中旬過年前，在家裡整理東西，不小心閃到腰，到醫院X光檢查後，醫生說我的脊椎滑脫、胸椎骨折，這就是我長期吃類固醇的後遺症。
從此我就開始穿背架、臥床、吃止痛藥，走路的機會就更少了！3月開課時，我很擔心要如何跟大家一起運動，那時我有退出的念頭，還好老師跟我說，我坐在椅子上把脊椎固定好，是可以跟著運動的。
謝謝余老師耐心的指導，不斷地鼓勵我，讓我順利上課，每次課後還有老師、班長、同學們一起禱告祝福，讓我更有繼續參加上課的動力。
奇妙的事發生了，5月7日(上課後兩個月)晚上，我躺在床上睡覺時，突然我的脊椎「啵」一聲，小小的震動了一下，接著好幾天我躺下睡覺的時候都有這樣的「啵、啵、啵」，我開始覺得我的脊椎和腰椎不再那麼痛，之前的那種痛跟壓力不見了。我的脊椎已經得到鬆綁，我可以在床上自由翻身了！
感謝主！真的太神奇了！
神早就知道我會受傷，祂準備一個全視訊的課程給我，給我一個團體運動的機會，讓我不孤單的面對疼痛；我好像那個血漏的婦人摸到耶穌的衣裳繸子，身體的病痛就好了。在5月20日停止類固醇的藥，直到現在我的手、我的腳，都還是有力的。
感謝主！神所安排的一切是超過我們所求所想的，我們只要單單順服祂，沒有什麼是過不去的！要將一切榮耀都歸給愛我的神！
(節錄自20220626台北靈糧週報, 作者陳世芬-致福益人學苑學員)
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